日本陸上競技連盟強化コーチ 渡邉高博さんが作った、
膝サポート走法が、SNSでも人気になってるね。
90日以内で膝の痛みが改善しなかったら、全額返金してもらえるんだって
ネタバレ情報なんかは、どうなんだろうねー。
レース中の膝の痛み解消したい、マラソンタイムを向上したい、
少ない時間で効果的に練習したい、効果的なトレーニングをしたい、
というランニングの悩みを解消してくれる、走り方の指導DVD教材って、レビューで言ってたよ。
私にも可能なのかなあ。やってみるのも正解かも(^w^*)
実はこの頃私、ソムリエという名ドラマのDVDを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマ
非常に面白いのですけれど、見たことあります?
どうでもいいけど、近いうちに、休みとって福島の方にある農園にでも行って来ようかなって思ってるんですよね・・・。