筑波大学柔道部副部長 岡田弘隆さんが販売している
高度な技を効果的に習得する稽古法【柔道上達プログラム】って知ってます？
柔道家としての効果的な稽古は、
1 各柔道技での動作のポイントを覚える、
2 変化技や連絡技パターンの効率的な稽古法を知る、
3 技につながる“崩し”のレパートリーを増やす、
というたった3つのことを意識しながら稽古するだけであるっていうことらしいいけど・・・
固め技が早く得意になる稽古法も収録されている、柔道上達DVD教材なんだって
レビューサイトに載っていたよ。
柔道上達プログラム
実際に噂通りの効果が期待できるのならやってみるのもありかな。
どうもどうも
今回もアクセスどうもありがとうございます。
実はさっきまでずっと親友といっしょにウォーキングをしてました。
面白かったです
ところで、フランス料理食べてみたい！
次の休みは東条湖おもちゃ王国へ旅行するつもりです。
本当にワクワクしちゃうでしょうね
彼女と行けたらいいな
訪問したことがある人、情報教えてください
どうでもいいことだけど
昨日以前から欲しかった太鼓の達人ぽ～たぶるDX～っていうアストロシティミニのソフトを貸してもらいました。
夢中になってしまいました＾＾；
気が付いたら５時間もぶっ通しでプレイしてました（汗
最低野郎ですねｗｗ
両親に教えてもらったんですが三国志ロワイヤル アリーナというスマホゲームもとっても楽しかったです。
それはさておき
近頃コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-っていうドラマのDVDを先輩に借りたので、
よく見ているのですが、、
もうこれ
すこぶる楽しくなると思うんですが、賛成してもらえますか？
それとは別に
この前後輩から誘われて
新潟駅前にある寿司屋に行ってお昼ご飯を頂きました。
料理が運ばれてきた時にはなんだかな・・・・・・
なんですが、おにぎり を食べてみたら、何とも例えようがないくらいに最高でした(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また、食べに行きます！
今日のところはこんなとこです。