世界水泳選手権大会リレーコーチ 村上二美也さんの水泳スタート&ターン攻略プログラムを、親友に教えてもらったんだけど、
とてもいいみたいだよね。
スタート&ターンのロスを無くして、タイムを大幅に縮めたい人のための、
泳法別に理論から練習法まで細かい改善方法を解説している、
水泳のスタート&ターン攻略DVD教材って、言ってるね。
水泳スタート&ターン攻略プログラムのレビューと、口コミ情報に気になる箇所があったけど・・・
水泳競技では、スタートとターンをロスなく行うことが、全体のタイムを大幅に縮めることにつながるんだって
これは私でも続けられるかなあ。
やってみてもいいよね。
どーも。
いきなりですが、先日前から気になっていた海腹川背PortableっていうPSPのソフトを頂いたのですがかなりヤバいです♪
気が付いたら12時間もやってました^^;
封印するしかないかな・・・。
そして、今日のお昼はジョナサンで食べたんです
今日の現場からすごく近いので
きょうはさっさと仕事終わらせてうまいビールが飲みたいですよね